女生一定要逼自己一次! 别想歪了,是逼自己养成自律的习惯。 该如何逼自己自律呢? 1、早睡早起 虽然这是祖先传下来的养生秘诀,但是对于现代人来说,尤其是年轻人,还是很难做到的...
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女生一定要逼自己一次! 别想歪了,是逼自己养成自律的习惯。 该如何逼自己自律呢? 1、早睡早起 虽然这是祖先传下来的养生秘诀,但是对于现代人来说,尤其是年轻人,还是很难做到的...
1.存钱 这必须是放在第一位!!! 我是有轻微存钱癖的人,因为自己拿着一笔钱真的很有安全感啊,或者说钱在某个程度上能让我更有底气。 高二的暑假去了北京和武汉参加夏令营和比赛,...
饮食规律 1、吃饭只吃七八成饱。 2、不吃零食。 3、不喝含糖饮料、不喝汽水。 4、先吃水果,再喝汤,再吃饭。 穿着打扮 1、衣服尽量买适合自己的。 2、买高品质的一件,敌得...
(1)尽量留长头发,这样才有气质,才有女孩所具有的风格。 (2)穿得体的衣服,找有质量的男朋友,他不一定有钱,但是一定要让你有安全感和开心。 (3)爱父母,每周打一次电话。 ...
1.给房间做一次大扫除,扔掉三个月没用的东西,换上新的床单被套,天气好还可以晒晒被子 2.挑选出手机里自己喜欢的照片,某宝有打印服务,做成相册保存起来 3.重新看一遍以前特别...
1、禁止用手总摸脸,多吃新鲜绿色蔬菜,每天八杯水,每天防晒霜,定期清洁化妆工具,经常清洁手机屏幕。 2、坚持吃黑芝麻。黑芝麻糊呀,黑芝麻粉都行,最好是不加糖的,对头发好。 3...
1、包里放一包纸巾 2、吃完饭立刻刷碗 3、多走多运动 4、注意防晒防晒 5、控糖 6、多吃蔬菜 7、不翘二郎腿 8、每天喝足量的水 9、每过一两个小时休息一下眼睛,保护视力...