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  • 【笔记】乳糖不耐受 & 果糖不耐受

    一、乳糖不耐受 1. 本质 不是食物过敏,是小肠绒毛分泌的乳糖酶不足,无法分解牛奶中的乳糖。 未分解的乳糖进入大肠,被细菌发酵产气,引发腹胀、腹泻、腹痛。 2. 特点 绝大多...

  • 冠军

    我有很久不看足球了,熬不了夜了。 现在,欧洲各大足球联赛本赛季进入收官阶段,刚才在短视频里看到巴萨提前三轮夺冠了。 于是查了一下,当前欧洲五大联赛的积分榜情况,结果一查吓一跳...

  • 速度

    这几天没事,每天能看NBA季后赛的比赛。尤其是马刺和森林狼的比赛,实在是太刺激了。 两队比赛的攻防节奏相当快,这边刚进一个球,那边的攻势就已经推到篮下了,好像就根本来不及喘口...

  • 读东周列国志6|伍子胥11

    伯嚭奔吴,先去拜访伍子胥,伍子胥与他相对而泣然后引见吴王,用作大夫一同事吴。那个发现伍子胥的被离说伍子胥,你怎么就相信伯嚭呢? 伍子胥说,我们同病相怜,同忧相救。 被离说,子...

  • 读东周列国志6|伍子胥10

    专诸回家看望母亲,不言而泣。老母亲说,哭什么,是不是公子要用你?我们一家都受公子的恩养,大德当报,忠孝不能两全,你去吧,不要管我。你成人之事,垂名后世,我死亦不朽。专诸恋恋不...

  • 人生第三阶段

    这两天初中生交给大哥哥打理,我难得清闲。 小学生的事情简单。拨一下转一下,想让他转一圈,得360°无限拨。 他现在学的东西都能学会,但是无法在理论上能清晰地理解。理性认识事物...

  • 能量管理,决定第二段性命质量

    真正决定一个人“第二段性命”质量的,往往不是年龄,而是能量。 激素水平当然重要,它像身体内部的潮汐,影响睡眠、情绪、血压、记忆、皮肤与欲望;但一个人是否真正开始衰老,却不仅仅...

  • 今天又满50天啦!

    简书坚持写作50天感悟 不知不觉,在简书日日坚持写作,又满50天了。 还记得上一个50天,是参加新教育骨干研修班时,听一位老师分享日常写作的习惯,便随手下载了简书开始记录。那...

  • 跟着徒弟学本事

    我的徒弟小赵,从师已经三年,待到中考过后就要出师了。本周二下午教研活动时间,是她的一节青年教师汇报课,本来以为只有我们学校的老师听课,结果一中初中部的语文教师们竟然突然袭击,...