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    多给自己一些博而不专的积累

    01 以前,我总会幻想自己无所不能,想着自己要今天学会这个,明天学会那个,有好些想法也真的去做了,但从来没有考虑过所谓的可行性,也没想做学这些东西到底是为什么。 不明就里的人...

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    如何摆脱假期懊恼的死循环

    自我介绍下:男,大三,二十二岁,在山城读大学。 假期即将结束,想在开学即将来临之际做一个小结,缅怀下自己余数不多的寒假。 同时说一说如何摆脱假期懊恼的死循环。 01 先总结自...

  • @小太阳1222 :grin:下吧下吧。温馨提示刚开始可以试着从只记录一项重要事情的时间开始入手哦,这样不会容易腻。

    一招轻松提高你的时间管理能力

    想要提高时间管理能力其实并不难,不需要我们有多强的自律能力,只要【一招】就行。 这一招叫做【时间记录】,它是时间管理的前提。 我用自己的经历告诉你们,时间记录其实很简单,每个...

  • @羅xy 两个方法,1⃣️里面软件可以设置提醒功能,每一小时(时间可以调节)提醒一次自己在干什么。2⃣️降低标准,不用心急,你可以试着从记录一项重要的事情入手,比如记录自己每天睡多久,或者看电视剧看了多久等等。我开始就是每天只记录几小时——睡觉,嘿嘿,记了一个月后才决定要不多记一点东西吧。慢慢习惯就养成了。

    一招轻松提高你的时间管理能力

    想要提高时间管理能力其实并不难,不需要我们有多强的自律能力,只要【一招】就行。 这一招叫做【时间记录】,它是时间管理的前提。 我用自己的经历告诉你们,时间记录其实很简单,每个...

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    一招轻松提高你的时间管理能力

    想要提高时间管理能力其实并不难,不需要我们有多强的自律能力,只要【一招】就行。 这一招叫做【时间记录】,它是时间管理的前提。 我用自己的经历告诉你们,时间记录其实很简单,每个...

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    一招轻松提高你的时间管理能力

    想要提高时间管理能力其实并不难,不需要我们有多强的自律能力,只要【一招】就行。 这一招叫做【时间记录】,它是时间管理的前提。 我用自己的经历告诉你们,时间记录其实很简单,每个...