1、裸睡。 裸睡不仅可以提高睡眠质量，还可以让皮肤变得更好。 独居的人如果不嫌换床单麻烦，尝试下裸睡，真的会有不一样的体验。 2、坚持每天抽空极目远眺，不仅舒缓眼睛疲劳，还有...
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送给朋友这些值得坚持下去的习惯例子（建议）。
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反思才能从中吸取经验，才能成长
【字数】199 【正文】 有的人成长得很慢，会在一个地方多次跌倒，但是却没有任何成长，这种人肯定是没有好好反思。 说到反思，真正能做到的人有多少？ 还是用二八定律吧，太多事情...
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粉丝不到300人，公众号收入不到100元，我要怎样继续运营？公众号的粉丝就像这心情一下，起起落落，落落起起。 每当看到掉粉，就这样安慰自己，爱你的人会留下，不爱你的人才会离开。 不关注我的人，是你的损失。 然，这只是自我安慰而已。 公...
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写的文章没人看，还需要继续坚持写吗？
入驻简书有些时间了，写的文章点击率没几个，作为新人知道自己的水平不怎么高，但写的文章没人看，让我一度怀疑自己是不是这块料，但是在自我怀疑的同时，又在继续坚持写着，想着就当练练...
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负债以后，让我月入过了万两年左右的时间，让我从一个无忧无虑生活的人，一步步走向了负债的人，越走越远。两年前，我在一家公司上班，月薪也就四千多，每天也不是很忙，下了班经常约朋友一起去酒吧KTV...
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25岁做什么，在5年后会受益匪浅？
最近知乎有个热门话题：25岁做什么，在5年后会受益匪浅？ 今年刚好25岁，说说我现在认为，对五年后的自己会有受益的事情。 1.锻炼身体，健身不难，坚持健身才难，现在开始健身，...
