先来讲讲我的故事。 三年前，我还是个在数据堆里挣扎的分析师。每天对着报表、SQL、PPT，明明工作稳定，内心却像被掏空了一样。开会时不敢大声说话，总觉得自己不够好，别人随口一...
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《灿如繁星》大结局封神！从自卑到发光，这部剧治好了我的精神内耗
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《功夫女足》你看懂了吗？我却看懂了成年人最顶级的成长真相
最近暑期档大热的《功夫女足》，口碑两极分化。很多观众看完直言失望：没有星爷经典的无厘头爆笑，剧情平淡、不够爽快，远不如预期。刷遍全网的差评和吐槽，我却偏偏读懂了星爷藏在喜剧外...
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拆解张凌赫海峡论坛6分钟封神演讲，普通人直接套用的5个表达心法
最近张凌赫在海峡论坛的一段演讲刷屏全网。没有华丽的辞藻，没有宏大空洞的说教，全程脱稿，仅仅6分钟，温柔且有力量，打动了全场两岸青年。 从事演讲表达6年，看过无数正式场合的发言...
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别不信，你的认真，分出三种人
你有没有过这样的时刻？ 明明你只是想把一件事做好，加班加点、反复打磨，结果换来的不是认可，而是冷言冷语——“就你爱出风头”“装什么努力”“还不是为了讨好领导”。那一刻，你心里...
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人一旦开始走运，第一件事：戒掉廉价社交，清理身边的人
做演讲教练六年，我见过上千个逆袭翻身的人。 我发现一个绝大多数人都不知道的暴富真相：一个人的好运，从来不是拼命社交、疯狂攒人脉求来的。恰恰相反：人在走好运、起势上升的阶段，最...
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普通员工VS高手员工，年终汇报的差距有多大？看完这3点，我悟了年底了，最让人头大的除了年终奖，可能就是年终汇报了。同样是写PPT、讲业绩，为什么有的人能讲得老板频频点头、同事暗自佩服，甚至当场拿到升职加薪的机会？而有的人讲了半小时，台下...
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三十二岁，送给平凡而又闪亮的自己，生日快乐吖~不知不觉已经站在人生半山腰了，哈哈哈 今天早晨醒来，带读书会小伙伴共读完，手机里持续跳出几条早早的生日祝福。我没有立刻回复，如往常每一个普通工作日一样，锻炼、做早餐、冲上一杯...
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当你说“词穷”时，到底该怎么破？
“老师，我总是词穷，怎么办？” 这是我被问到最多的问题。今天，咱们就聊聊这个让无数人头疼的“词穷”。 所遇到的“词穷”有以下几种情况： 脑子里有想法，却倒不出来？就像水壶里煮...
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户外活动|杭州天团降温前奔赴一场自然之约.长乐林场秋天对于杭州来说就是一晃而过，我们就趁唯独的那个秋日，来到了秋色正浓的长乐森林公园，来了一波亲子狂欢，开启了一场酣畅淋漓的户外亲子团建，大家玩得乐疯了！🍂 出发前往 突然之间...
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一身反骨，谁说孩子一定要“乖”，就不~
“我不，就不”最近奇怪的有了严重的逆反心理，越要让我做啥就是不做，这是进入了典型的青春叛逆期？哈哈哈 这样在学校里面肯定会被归类为坏学生，家里也是一个不懂事不听话的娃。 “让...
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坚持星球第一届全国俱乐部峰会圆满成功！坚持星球第一届全国俱乐部峰会圆满落幕 10月5-7日来自星球全国各地500+小伙伴奔赴上海欢聚一堂，真的都是老朋友相见格外亲切🥰虽有些生面孔，因在这，下次见面大家马上笑脸相迎...
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线下讲书 | 《高效能人士的七个习惯》开启你的人生之路
9月23日很荣幸受萧山工会邀请，来到杭州萧山国资集团给30+青年职工讲书，这次给大家带来的书籍是史蒂芬.柯维博士的《高效能人士的七个习惯》，这本书影响了千千万万的人，很多成功...
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生活感悟 | 遇到观点不一致的，你会如何呢？今天参加一场活动，在结束之际，有一个小伙伴为自己争取了一个发言时间，负责人给了他1分钟时间，在即将收尾的时候，说了一个大家极度敏感的话题，下面就直接有反抗的声音：“能不说了么...
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线下讲书 | 盛稻和先夫生跟我们说，一切从心出发~每一本书都有其存在的意义，解决相应问题， 重点不是你看了多少，而是分享和践行。 8月22日日有幸受萧山工会邀请来到中国供销合作社给青年职工们讲书，本是青年职工们，但因受领导重...
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热播剧《生万物》的3句经典台词分享给你，愿你能利他渡己。央视热播剧《生万物》火爆了，收视率一直往上升。 主人公宁绣绣从被土匪劫掠、父亲抛弃的人生低谷，通过自己的努力与坚韧一步步走出泥沼，在动荡的岁月里最终实现人生的完满与救赎。 分...
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生活感悟：你想要你的人生是被动还是主动选择呢？昨天做义工被安排到斋堂，主要是擦擦桌子洗洗碗，开始寺庙的员工们吃饭，我们就等着大家吃完擦桌子。在10点左右，寺庙各处的员工就来吃饭，大家有秩序打饭，做到自己的位置上面，吃饭的...
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丽水支教第二年 | 让我更为笃定内心使命感，也加深明白教育的意义又到丽水，第二年和团队小伙伴开启🔛五天四夜(8.4-8.8)的公益行啦！ 特别感谢浙江绿色基金会的主办，也感谢坚持星球让我拥有了有趣有料互动性强的讲课能力，更是感谢杭州核心团...
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人生的智慧：默默耕耘，静待花开。
“为何一直没得到我想要的结果。”，这是很多一付出努力就想得到结果人内心的独白。 任何一朵花开，都需要时间；任何一件事情做成，都需要经历一个过程。 当一件事情悬而未决时，我们要...
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讲书分享 | 《把自己重养一遍》：不要再找借口，对自己慷慨点。今天在临平区阅读演讲俱乐部给大家带来了《把自己重养一遍》。 游戏互动环节、演讲环节结束之后，就迎来了讲书分享。 开始带着大家从“5W1H”理解重养，简单来说就是，因为家庭条件...