秋冬是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。所以说,早餐喝碗粥能润燥滋阴,益于养生。中医养生学家...
秋冬是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。所以说,早餐喝碗粥能润燥滋阴,益于养生。中医养生学家...
葡萄、秋月梨、苹果、石榴、柿子、冬枣……最近一逛菜场、超市,满堆的果子看着就馋人! 但很多人怕吃错了,甜的不敢碰,总觉得“甜过冰糖”肯定藏满了糖,吃多了不光腰上囤肉、穿裤子都...
自本月21号,老妈突然脑出血住院以来,忙得像陀螺,而且,脑子是懵的,完全是医生说什么就干什么,好像思考不了。更别说其他什么事情。幸亏母亲发现的早,只是轻微的脑出血。经过一周急...
我看到了你的善意,知道你的不可说不能说,你知道我会难过,会失落,会尊严受挫,你总是能很敏锐的快速看懂我。你试图用一个隐蔽的角落对我表达祝福,对我传达你的本意,因为你会愧疚,可...
作者:燕子飞飞 危楼风细细 把斜阳吹皱 望不断春愁 从天边漫透 草色入烟光 残照里浮沉 我拍遍栏杆 心事薄如蝉翼 无人收 拟把疏狂 兑入陈年酒 对酒当歌 强乐如鲠在喉 醉眼问...
424、树影中的沉默 ——灵遁者 树的影子被拉得很长,它们彼此交错。 我坐在这里,看着树的根须深入大地, 思索着自己与这片土地的关系。 那片阴影似乎并不属于我, 它只是大地的...
今天说是8—15度,说是东北风一级,可是扑上身的风透心滴凉啊。 透心凉也没挡住我喝冻柠茶,还是文通,这三件店里扫码价81,美团团购价56.9,淘宝闪购价42.21,点外卖可堂...
观摩杨式太极拳第五代传人林墨根先生练拳与推手视频偶感: 架势高悬未懈桩,空松透骨即真章。 守中如抱江心月,缓急随波形意藏。 抛妄念,弃争强,圆融柔和韵流芳。 心宁可感...
前一篇探索了人应该如何度过一生,这一篇继续探究更精微、更具实践的层面,探讨那些构成日常存在的微光时刻,以及生命旅途中的殊胜之境。 日常的修行,将哲学落于生活。 宏大的命题需要...