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    改善圆肩

    今晚健身课上,教练教了一个方法检查是否有“圆肩”:闭上眼睛,原定摆手踏步10秒后停止,上半身保持放松,从侧面看如果肩膀超过耳朵,就是圆肩。圆肩使上半身显得不够挺拔,挺难看的。...

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    如何“以输出倒逼输入”加速自己成长?

    文/ @Lonely_Fish 亲,你平时有没有这样的感觉: 看到朋友圈一篇好文就内心大喊“喔塞,写得好,今天学到了很多” 看到一篇《××大全》长微博立刻收藏起来 听到喜马拉...

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    如何高效学Python?

    如果你一直想学Python,但是不知道如何入手,那就别犹豫了。这篇文章就是为你写的。 疑问 随着数据科学概念的普及,Python这门并不算新的语言火得一塌糊涂。 因为写了几篇...