240 发简信
IP属地:重庆
  • 120
    经验贴:坚持靠墙站半小时,我发生了这些变化

    情况简介: 我从去年3、4月份开始坚持靠墙站,目前坚持了近一年半,从刚开始的每次5分钟,到现在基本每次半小时,一周至少5次。 靠墙站后的六个变化: 1、驼背、骨盆前倾问题有效...

  • 2018年中秋随笔(上)

    2018.9月,我已经是一名上班近三个月的职场新人了。从6月份我可爱的母校离开,一个在广州不怎么出名的二本大学,已经近三个月了。 往年在学校的中秋节,还算是挺欢乐的,...