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20多岁可以养成的习惯有哪些?我现在20岁。 在越来越厌烦没课的时候窝在寝室打游戏,没日没夜的睡死过去。 所以我开始了脱离寝室的旅程。 1.我报了测量比赛 当时专业被调剂到测量,过了一年,班里转到其他专业...
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1.腹式呼吸 盘腿坐,胸部不动,手放在小腹上,吸气时腹部向前,呼气时腹部尽量贴近脊椎。 2.山式卧 脚垂直,脚内侧向外推,大腿内旋,双手大拇指交叉,拉伸 3.按摩背部 手抱住...
距离我离开家去北京上大学的日子越来越近了。 时间这个东西,当你不在意的时候过得缓慢,有如我放假初始,在家里宅了感觉有半年,翻开日历一看原来才过了十天。 当你在意的时候,它又像...
近日多受失眠困扰,凌晨时分依旧在床上辗转反侧,只觉心中一片烦乱,具体要理清,倒也说不出个所以然。 不禁想起高中时,尤其高三后期,几乎是一碰枕头即刻便坠入梦乡。亦或是假期初始,...
我一直当你是我最好的朋友。 从小学认识开始,我从来都把你放在人生最重要的一部分用最诚的心最真的情去对待。小学弄了合唱团,中途你被调到了高音部,我哭着去找老师,求他把我换过去。...
还记得小时候,亲戚朋友每每看到我,总会似感叹似赞赏地说一句:这孩子好,不爱打扮。 的确,在我过去十八年的生活里,我一直以不爱美、不修边幅为荣,是一个最朴实最普通的中国女生。那...