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今天看了一个视频，视频中，一个老外教授端着一杯水，问他的学生，这杯水有多重？ 有的学生说是八盎司，有的学生说是12盎司，还有的同学说是16盎司，教授笑了笑说，这杯水有多重并不...

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这一段时间，刷到一个直播间教 Ai制作短视频，觉得非常有趣，就关注了主播跟着看了几节，摸清了即梦、豆包等软件制作短视频的套路，在清明放假的这几天，尝试着发布了自己制作的 Ai...

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晚上的讲座我去阶梯教室，准备拍照，维持纪律。 学生在陆续进入，德育副校长已经坐在主席台上了，大屏上校长的课件也准备好了。 和德育副校长打招呼，德育副校长说，校长有事出去了，让...

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今天是星期三，上午上了一节课，下午开始修改讲座稿，坐了三节课，没喝水，没上厕所，坐得屁股疼，基本把稿子修改顺畅保存了。 就在这时德育副校长给我发了个课件，我打开一看，署名是校...

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记得新学期的第一次心理团体聚会，有一项活动是说自己的焦虑。 我是画了三个气球，代表三个焦虑。第一个焦虑是孩子第一周每次的生字默写都没有全对，每次看到老师把默写对同...

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周末的中午，静坐阳台，看微风轻拂，看窗外云卷云舒，一派悠然。望着眼前的景致，思绪不自觉飘回上周的课堂，那堂《别emo了，你的情绪会变形》心理课的画面，在脑海中清晰浮现，从...

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儿子周五测试的卷子拿回来纠正之后，没有放回书包，今早让他检查，他只是拉开书包看了看，并没有仔细检查就说都收拾好了。 早上送儿子上学回来，发现卷子没装进书包，我没有想着给他送到...

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心理课怎么上，一直是我很焦虑的事情。 精心准备一节课，结果学生不喜欢听，就会乱糟糟的，理论性强的课学生不喜欢，中规中矩的课学生不喜欢，我也不喜欢，但我却找不到突破口，也没有灵...