中道心

isha 介绍 公众号上有，这里给出一个其创始人 萨古鲁的 ted india上的演讲视频：瑜伽大师萨古鲁（sadhguru）在TED India 的演讲（中英字幕）http...

梁绛

一 攀岩 本来想野外攀岩的 结果下雨取消 那就岩馆复习新技能 可以平移一个来回了 好嗨森 前面的脚还是踩点不好 伸过去搭到哪里算哪里 完全木有脚尖踩点 后面跟过来同点换脚的还...

梁绛

一 攀爬 姑姑让中午去给看工人装家具 眯了一会 醒来看看窗台栏杆 试着爬一下 不穿鞋脚痛死 转战阳台 阳台比窗户栏杆友好多了 从左到右同点换脚爬了一遍 一分半钟 交叉脚发现省...