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试着按照下面的清单去改造你的生活,每天执行一项,不一定要完全按照顺序,但不要间断——你会发现原来完美的生活真的只需要这么少。 1. 断网一整天 社交媒体里不断提醒的新消息,每...
结构素描之山竹
只要我自律,我就能…… 每个时代都有每个时代的成功学,自律不幸成为了其中的一个,那么什么是自律? 钟表一样的生活不是自律 你每天健身、读书、按时起床,每天像上了发条的钟表一样...
“早起”一个听起来就很痛苦的词,对吧! 这辈子就跟床好了,但是床能给你带来的只能是每天慵懒的状态! 而早起能给你带来的是生活中翻天覆地的变化,哪怕每天就早起半小时!当你决定早...
微信已经成为我们社交不可或缺的工具,如果有人说他没有微信,你一定会怀疑他是不是地球人。但是,微信大家都会用,可是你真的会聊天吗? 如果你经常使用下面三种方式聊天,那么恭喜你,...