01 经常收到很多读者的留言，说自己非常迷茫，找不到事情做，不知道该干嘛？ 一般看到这种求助，我都会开启安慰模式，并且在聊天中询问他最近的生活状况。 最终我发现，大多数迷茫的...
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你连坚持都做不到，还谈什么迷茫 -
你要如何控制无谓的焦虑情绪，顺带分享下考研面试经验。我最近很焦虑，焦虑的情绪已经影响到我的大脑和身体。让我没有办法完整思考，没有办法安静独处，没有办法专注于当下。 更糟糕的是，我开始胃痛。刚开始，我觉着挺好的。身体上的疼痛让我...
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中医告诉你：恶梦缠绕、多梦影响休息怎么办前两天一个胸闷、气逼、伴咳嗽（乳腺癌术后近10年）的老年患者来做中药透药治疗，按常规做了两天肺俞穴及天突、膻中穴，稍有缓解，但精神状态不好，她说每晚恶梦缠绕很吓人，导致睡...
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女生到底要不要高学历，女博的走心回答。过年期间和几个亲戚家的妹妹们聚餐。 小姑娘问我，姐，我该不该考研？要不要出国去读几年书？本科毕业似乎没有什么太让人激动人心的工作。 另个研究生今年毕业，各种忙实习找工作写论文...
