2022年的第一天，参加了一场读书会，做了两顿美食，看了一场电影，这样的一天有付出伴着独处，养他加上育己，算是兼顾各方，开启了新的一年。 阳历新年的第一天，虽然没有太多感触，...
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新的一年，继往开来！ -
过了42岁生日，我要再启航！！
昨天过了42岁生日，从今天开始，正式开启我的新里程--女性成长与写作营第二阶！ 这是继2017年第一次开设女性成长与写作课之后，又一段长达四年之久的个人成长之旅，是我对女性成...
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找回自己系列--问题背后的成因
一觉醒了，感觉体力和精力基本回血的差不多了。 前天夜里到昨天上午，基本处于完全睡不着的状态，是那种思维极度活跃，一直在看，思考和整合这段时间所见所闻给我带来的触动和冲击，同时...
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找回自己系列--女性身份的回归和完成
最近有个明显的觉知，觉得自己的女性身份完成了回归。 细节就是在感觉到关系自由中感受到了柔性力量的释放，从自由中一转身，能够对家人释放爱和支持，能安心的说出很柔软的话，随时融入...
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2020，继往开来！
不知不觉，又是一年！ 农历的年初，忘不了新冠蔓延下整个社会的恐慌。 那段时间慢慢明白：人，最基本的诉求原来只要活着。那些金钱多少，房子大小，你侬我侬，儿女学业不过是我们贪心的...
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情绪背后的彩蛋---成长
今天想聊聊夫妻亲子关系的沟通，虽然是两个面向，但根源在一个点上。 记得多次经受过一个质疑：你连一个孩子都搞不定？ 这个质疑就来自伴侣，每当我跟她宝贝闺女表现的有一点发火的时候...
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找回自己系列--遇到同频的人这几天一直在整理原生家庭父母关系的不和谐对孩子造成的撕裂和教养方式对孩子的影响。 我有一群一起写作的小伙伴，她们是我女性成长与写作班的最初学员。 这些年，得益于我们共同对成长...
