中国官方公开报道的一组数据表明：多年来，中国儿童的自杀率世界第一，每年约有 10 万青少年死于自杀。每分钟就有 2 个人死于自杀，还有 8 个自杀未遂。 自杀原因中，学习压力...
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为孩子上学“陪睡”校长：拼娃时代，有的父母已经趋近“病态” -
早餐这样吃肥肉蹭蹭蹭掉，7天食谱照着吃一个月不瘦10斤也得瘦8斤
春天都来了，还不减肥更待何时？春节过后是不是胖了几斤？说起胖，我就想起自己曾经的胖，1米56的身高能胖到120斤，我到现在都不知道自己是怎么吃的？更可怕的是当时还不觉得自己胖...
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跑步的时候请不要自卑
距离考完CPA的第65天，备考解题的过程让我无法释怀。5年的自学和考试令我深悟人生诠释:“坚持不妥协地执行一项目标不一定会成功，却磨练了你的心智”。深知不适合学会计，倔...
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营养与饮食（一）一起读《施瓦辛格健身全书》
第四部分 第一章——营养与饮食 在你健身的道路上有很长的阶段，你的“吃”的重要性是大于“练”的，俗称三分练七分吃。 有的人饮食习惯就是爱吃油大的，脂肪多的；甜的食物，吃了几十...
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年轻人，省钱并不是你最好的决策
01 年纪轻轻的时候，我们总认为钱是最重要的，最有价值的。 每个月工资一发，立马存了一大半，然后紧巴巴的过着。 有时候会问他们：你们现在存钱是为了什么？ 有的人会说，看着银行...
