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  • 是否每天能说出自己和孩子三个优点?1.5日

    1、早上依旧绕着公园与邻居们一起走了两圈,由于去晚了跑了几分钟去追他们!身体挺轻松的!像我这种八字无官的人缺乏自律,自由散漫,还是得需要无压力的外界或环境推着你进步啊! 2、...

  • 聚焦积极提升能量-力量日记Day3

    1、儿子今天打比赛没有去批评他。每次看到我时我都给予鼓励和肯定! 2、和爸爸妈妈相处少了很多埋怨 发现妈妈对我也少了一些指责!让我和他们相处时更轻松了! 3、没有因为学习与儿...

  • 聚焦积极增加能量-每天记录三点好处-力量日记Day2

    1、最大的进步是晚上没有冲儿子老公发飙! 因为有觉察看到,白天时候跟老公说了让他晚上8点左右就问孩子计划,提前把10点钟的质问提前哈哈 这样即使到了快10点也减轻了发脾气的威...

  • 聚焦积极-力量日记Day1-12.28

    1、今天没有让老妈切羊腿肉,自己切了,为家人做了烤羊肉串,晚上做了美味的鸡排。 2、跟孩子生气后自己调整过来了!生气回家后看到努力学习的儿子,也认可了他的努力! 3、跟好朋友...

  • 放不下的执念

    你对他人总是有放不下的执念! 那他人也永远对你的执念有反抗的执念! 于是,你们就形成了痛苦的纠缠! 苦苦不能解脱! 这个他人一定是你身边的人! 你的配偶你的孩子孩子! 你一遍...

  • 直面失败是孩子的课题也是家长的课题!

    孩子比赛输了怎么办?面对失败的痛!总结失败的教训! 今天是这么做的! 但家长仍沉浸在孩子比赛失利的心情中无法释怀!这种感受也是真实存在的! 令人欣慰的是孩子已经很快调整好了!...

  • 没有什么烦恼是睡一觉不能解决的

    昨晚️多多愁善感!情绪低落,一到清晨,明媚的阳光洒进房间!那一刻所有烦恼都被吸收不见!阳光,给人光明和温暖! 那一刻你会嘲笑自己昨晚多愁善感,庸人自扰! 我把感受说给老公听!...

  • 放不下的执念-对孩子也是对自己?

    是的!我放不下对孩子期待的执念!他篮球打的出色。那我就希望通过比赛让他发挥的更好!家人都说我对他期待太高了!会给他带来压力! 也是奇怪。越想让他取得好成绩约事与愿违!在关键的...

  • 还真是如上面友友说的。同学同学都是上学的同时期的学生。一旦后续没有交集都觉得没必要再聚。最后能聚在一起的说明都是真心想聚的。也挺好。这样聚起来也最开心啦!

    组织高中同学聚会的尴尬境况

    去年因为天气热,孩子中考等原因,我没有将高中同学聚会组织成功,今年为了把这件事情继续下去,鼓起勇气再次发起了邀请。没想到大家的反馈特别少,让我有些意外和心寒。最初想把聚会搞得...

  • 组织高中同学聚会的尴尬境况

    去年因为天气热,孩子中考等原因,我没有将高中同学聚会组织成功,今年为了把这件事情继续下去,鼓起勇气再次发起了邀请。没想到大家的反馈特别少,让我有些意外和心寒。最初想把聚会搞得...

  • 该不该借钱给朋友或同事

    马上又要到一年一度的暖通展会了,行业内的朋友们齐聚展会,各种交流切磋。突然想起有个前同事现在还没还我的钱呢。暖通的圈子很小,大家跳来跳去总能遇到熟人。正因为彼此相熟,都在一个...

  • 我也是这样!一说起来就没完!然后还说不该说的就都说出来了!学会闭嘴🤐️ 这个可得刻意练习。

    我不想变成祥林嫂一样的倾诉者

    你有没有一种感觉,有些时候聊天需要克制输出和倾诉,需要多倾听;适当时候需要主动停止无意义的沟通,拒绝继续。久未见面的同学相聚、办公室里遇到出差的同事、小区里遇到孩子同学的妈妈...

  • 我不想变成祥林嫂一样的倾诉者

    你有没有一种感觉,有些时候聊天需要克制输出和倾诉,需要多倾听;适当时候需要主动停止无意义的沟通,拒绝继续。久未见面的同学相聚、办公室里遇到出差的同事、小区里遇到孩子同学的妈妈...

  • 120
    家里的小黑狗竟然这么早就离开了

    去年因为农村的院子里进了小偷,把妈妈吓得生了一场大病,大家一致认为如果有只小狗会安全很多,弟弟很快找了一只小黑狗来看家护院。小黑狗很活泼,特别喜欢粘着人,刚到家里就追着侄子,...

  • 变本加厉的怒吼 是变化了 变坏了!

    你明明知道有这么多作业为什么还要去玩!我都说了你英语要在群里打卡为什么还是拖到现在也不做! 我歇斯底里的冲着他怒吼!真的那一刻的愤怒达到了巅峰!我甚至觉得自己活着没有意义! ...

  • 我们的相处模式到底出现什么问题

    说来也奇怪!我和儿子之间真的是又合又不和!总是会因为一件看似小事能争斗半天! 有点找不到头绪。写出来看看能不能捋清楚脉络。 “你干什么!为什么突然拿臭袜子扔我脸上!!”这...

  • 如何提高学习效率?

    今年开始忙碌起来!开始了学习命理分析!开始了新的工作!渐渐对孩子关注和管教也渐渐少起来! 对于孩子目前最应该解决的是:提高学习效率! 那也就是时间管理! 如何做到好好的分配时...

  • 只是想赢一次

    只是想赢一次!被狠狠戳中!《热辣滚烫》有的人看的昏昏欲睡,有的人看的热泪盈眶!我没有泪流满面,但看完内心是种难受的压抑! 角色中的乐莹,本来过着躺平但又内心痛苦的生活!在经历...

  • 辞职后的第845天,压岁钱

    自己在过年的时候, 给压岁钱这个事情,让自己不知道怎么办。 自己感觉给压岁钱的时候特别的麻烦,像上一年也遇到了这种情况。就是给压岁钱要讲究时机,对自己来说这个时机就很难把握。...