任一梦

生活像一条大河，我们常被水流推着走，被情绪左右，被习惯牵引，被外界的声音淹没。等回过神来，常常忘了自己当初为什么出发。于是总想着学会变得更清醒，但又不知道如何才能让自己更清醒...

山石云水树皆为生命

黎老师感觉到自己力不从心，特别的困，躺在床上可以睡到早晨的，7:00多，这是她几十年来没有的情况。 就是起床以后也感觉到自己不知道干什么？ 也不想出门。呆的家里也不知道该干什...

平心雅纯

人之所以常常深陷痛苦，并非拥有太少，也非奢求过多，而是思维格局未曾打开，被眼前的得失与欲望困住了身心。 我们这一代70后，成长在物质极度匮乏的年代。身上的衣裳，大多是哥哥姐姐...

妇科魏大夫

吸引宝宝的注意力，打开接收语言信息的窗口 注意力可以说是婴幼儿探究奇妙语言世界、接收语言信息和知识的窗口，它的发育程度和宝宝的感知觉以及记忆力有密切关系。如果注意力发育不完善...

山石云水树皆为生命

春念 枝头挑着新绿，檐角垂着粉樱 流云把天光揉得绵软 我望着漫野春光，每一寸鲜活里 都浮着你眉眼的轮廓

山石云水树皆为生命

我给你整理了简单、好做、马上就能用的爱自己小方法，不复杂、不鸡汤，都是日常能做到的小事，你照着做，心会慢慢暖起来、稳起来。 一、情绪上爱自己（最关键） 1. 不接别人的情绪垃...

山石云水树皆为生命

太好了！咱们就从今天开始，用7天，把爱自己的习惯一点点养起来。 这个计划不累、不复杂、不鸡汤，都是你随手就能做的小事，做完心里会轻松很多。 7天爱自己小计划（每天1件小事） ...