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    瑜伽提升平衡力 | 闭眼单腿站立,你能坚持多少秒?

    有一件很有意思的事情,当我们走路或者慢跑的时候,我们的眼睛是在上下、甚至左右晃动的,但我们看到前方的物体并没有上下抖动,反而相当地稳定,而我们慢跑着拿着手持设备(录像机、手机...

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    未來

    當看到標題上的兩個字的時候,我們可以問問自己,我們的未來在哪裡…… 未來,多麼遙遠,但它就在我們眼前。小時候的我們總是會幻想自己以後會幹什麼,會是什麼樣的人,...