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  • 碎碎念(359)

    阳明先生说:“日间功夫觉纷扰,则静坐。觉懒看书,则且看书。是亦因病而药。”大意是说,白天觉得事情纷繁杂乱,则静坐。觉得不想看书,则姑且看书,这也...

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  • 答案自己冒出来

    世界读书日嘛,就想静下来,跟书本好好说说话。 说实话,我现在觉得读书真的不用当成任务。不用规定自己一年必须读完多少本,带着功利心去逼自己,反而成...

  • 当身体紧绷时,脑子也跟着迟钝了

    最近发现一个挺要命的现象:身体一旦紧绷,脑子就像被上了枷锁,越来越迟钝。 罪魁祸首是焦虑。手头事情堆得有点多,身体也一直处在疲惫状态。我一个习惯...

  • 听不懂的粤语,听得懂的青春

    手机五六年没换过铃声了,一直是周启生的《天长地久》。我听不懂粤语,可前奏一响,心里就泛起一阵柔软。 到了一定年纪,人总会不自觉怀念从前。就像那些...

  • 念头早高峰

    地铁上,旁边一男的靠着车厢左侧,双腿一盘直接坐地上了,旁边还搁着个背包。 说实话,第一眼看过去我有点嫌弃,心说这地儿不脏吗?但盯着看了几秒,那股...

  • 各有各的活法,各有各的苦

    今早下楼的时候,迎面碰到一对年轻夫妻。 男人用架子拖着几十块砖头,一步一步吃力地往楼上挪,每走一步都格外费劲。跟在他身后的年轻女人,手里还拿着夹...

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  • 慢一点,不会死

    中国人的骨子里,好像天生就刻着一个“急”字,走到哪里都藏不住。 就拿坐地铁来说,车子还没到站,一群人早已早早挤在门口等候。车门刚开一条缝隙,里面...

  • 碎碎念

    今天跟着老师出去扫楼,心里感触特别深。 走了一圈下来能明显感觉到,住在这边的大多都是普通的底层老百姓。很多人遇到交通事故这种事,压根不懂法律,更...

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  • 地铁里的人生

    地铁车门一开,人一下子就涌了进来,再一关,仿佛关闭了一个小世界。 车厢里很安静,只有轨道摩擦的沙沙声。有人靠着栏杆刷短视频,外放的声音被压得低低...

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个人介绍
70 后,在简书日更一千多天,写了近 70 万碎碎念。
从焦虑到平静,从拧巴到自洽,用文字疗愈自己,也温暖同路人。
慢慢来,我们都会活成自己喜欢的样子。