俊英子

我们可以采取的行动：提升幸福感比如：①问自己，如果你的人生只有一年，你会怎么做？什么是你最想完成的事，什么是你最重要的事，什么是你放不下的，可能就都清晰了。 ②静观是一种让人...

我是苏二苏

此文为网课@阿何谈时间管理 本人听课笔记系列的No.3 篇。 时间的分类是根据每个人时间的特性的不同而分类，呈现出不同的表限。不同性质的时间的效率不同，因此，对不同性质的时间...

我是苏二苏

此文为网课@阿何谈时间管理 本人听课笔记系列的No.2 篇。 记录时间开销，是指 用工具记录每天在什么事件上花费了多少时间，收集数据来了解、分析自己的日常时间开销。 为什么要...

陆小远

假如在一个重要场合，有人给你一分钟让你介绍自己最闪亮的点，或者让你说你的核心竞争力是什么，给自己定三个标签，注意顺序和名称，概括自己，让别人记住你。 如果那个人是你，你会在一...

萌薇

今年是我研究生毕业的第四年，最大的满足就是成为了母亲。一转眼，女儿就快3个月了。 回顾这大半年所发生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30号写下的新年...