昨夜做了一个无比真实的梦，醒来后，心口依旧堵得发慌，才惊觉这哪里是梦，分明是我当下最煎熬的生活写照。 梦里，我顺着一段长长的斜坡慢慢往下走，脚步...

清晨睁眼先呼吸，莫急开屏看手机 少刷屏幕多行路，走出如意健康步 嗡达咧度达咧达咧梭哈 嗡达咧度达咧达咧梭哈 嗡达咧度达咧达咧梭哈 存钱就是改运，...

昨夜听《知否》明兰议亲贺弘文的段落，短短一段情节，几句话的道理，直直撞进心里，让我瞬间看清了自己半生的婚姻困局。 贺弘文是人人称赞的好人，温和宽...

致爱人： 写这封信，没有半句要指责你、埋怨你的意思。只是这些话憋在心里太久，我想平平静静、清清楚楚地跟你说说心里话，也想让你真正看懂，我们这个家...

亲爱的： 写下这些话，我没有半分要指责你、埋怨你的意思，只是憋在心里太久，想和你好好说说心里话，也想让你真正看懂这个家里，藏在平静之下的隐患与委...

普通人变强的开始：停止弱者叙事世界只会用你对待自已的方式，反过来对待你。 只有你把自己当回事，别人才会把你真正当回事。 普通人变强，第一步，是停...

说话前先问自己三遍： ① 这话非说不可吗？ ② 说了会得罪人吗？ ③ 能换个方式说吗？ 说话前想问三遍，这样十句话里面能憋回去九句，真话不全说，...