缘尚赵瑞 - 简书

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缘尚赵瑞

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缘尚赵瑞

保护眼睛
大家都不知道怎么保护眼睛吧，今天我就给大家提出几点；1、写作业坐姿端正，2、体离桌子两尺3、看手机或电视不超过两个小时4、每过两个小时做1至4分钟的眼保建操5？

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