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  • 周六日记

    今天是2026年7月4日,星期六,晴。 傍晚时分,我倚在沙发上,夕阳透过纱帘斜斜铺进屋里,暖意温柔漫开。难得的好天气,前几天阴晴不定,雨总是说来...

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  • 碎碎念

    今天是2026年7月3日,星期五,小雨。 五月的天,小孩的脸,说变就变。一阵风过,雨随之而来,一场雨就落在中午,绵延了一个下午。 天气的变幻,恰...

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  • 不对抗

    今天是2026年7月2日,星期四,阴转小雨天气。 清晨六点多,自然醒来,身心清爽安稳,不用闹钟催促,是长期规律作息带给我的踏实状态。 晨起第一件...

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  • 做自己,不忐忑

    今天是2026年7月1日,星期三,小雨。 此刻是下午的4点19分,我在红石岩广场停车区,坐在车里,听小雨敲打玻璃的声音,啪啪啪啪,有节奏地响着。...

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  • 不一样的女人

    今天是2026年6月30日,星期二,阴。 今早没有瑜伽,吃过早餐,收拾妥当去新华书店,龚玲娜《做自己 不忐忑》还没看完,去继续阅读。 不到9点来...

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  • 进进退退

    今天是2026年6月29日,星期一,晴转阴的天气。 此刻是下午3点半,忽然起风了,风势不小,带着呼啸声,大树被吹得东倒西歪,乌云从天边滚滚而来,...

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  • 忐忑

    今天是2026年6月28日,星期天,晴。 前些日子,去逛书店,看龚玲娜写的书,书名叫《做自己 不忐忑》。 龚琳娜出现在大众视野,被人们记住的是一...

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  • 高效的一天

    今天是2026年6月27日,星期六,晴。 此刻是下午6点33分,厨房里的抽油烟机在响,煤气灶上正蒸着刚包好的包子。在蒸包子的功夫,我来到沙发,开...

  • 收获

    今天是2026年6月26日,星期五,晴。 今天听了李岚老师的睡前语音,对于她的人生经历和感悟,非常有感触。 一个女人,看似柔弱,说话不紧不慢,不...

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