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和孩子一起共同成长
1.改变固有育儿思维，从觉察开始 在家学的课程里，学习了能力形成4步法，学习了341肯定法，学习了心灵成长阶梯图，都是很好的培养孩子自信的方法。...
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想要改变孩子，先得聚焦自我
如果孩子坚定的坚持自己的想法，请先不要说教、打击、威胁和贴负面标签，先觉察一下自己，是否自己的某些言传身教，传递给了孩子这样的一个人生观。 最近...
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给她贴个“爱整理”的标签，乱丢玩具的习惯不见了
这周的辅导课里，老师拆解了从行为层入手，进行鼓励和肯定，在身份层定位和引导的重要性，以及详细事例。 立马把这个方法，用在孩子引导孩子整理玩具的事...
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让孩子变被动为主动，你只需要做好这一步想要孩子成为什么样的人，你是让他按照你的计划，一步步走到你理想中的样子，还是会让他自愿的一步步走向你们共同理想的样子。 如果让孩子按照你的计划走...
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吼叫了孩子，正是觉察亲子问题的好时机
昨天晚上宝爸加班，先给两个小家伙洗完澡，又换了新的床单，然后我自己洗漱。 正在刷牙的时候，听见大宝说话的声音，抬头就看见大宝光着脚丫，站在卫生间...
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远离焦虑的困扰，成为更好的自己你可以试试这四个方法在处处都在宣传如何用自律改变命运的时代，时常让曾经的我焦虑不安。 一篇又一篇的读着因为自律，而如何一边带娃一边年入百万的文章和事迹。同时一遍又一...
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2019-11-22近几日在研究制作图片和视频的事情，非常耗时间但我却是乐在其中。 每天制作一幅美图和一个视频发朋友圈，一周更新3次《美图素材社群》。看见漂亮的图片...
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目标管理|帮助我更好的实现阅读与写作的目标
今天继续跟随永澄老师的文章学习目标管理，从目标管理的文章中了解到昨天看到的「结果导向」属于目标管理的一部分。 永澄老师说过「结果导向」思维是目标...
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结果导向|用这个思维更好的服务阅读和写作
今天看到永澄老师讲的「结果导向」问题，让我想到了之前良静老师给我的建议—加强自己的结果导向思维，没有明确结果的导向都会走向失败的方向。 总结一下...