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  • 反向学习

    《反向学习:学习力的五项修炼》读书笔记:一场认知系统的“减法革命”在信息爆炸与知识焦虑交织的当下,刘澜的《反向学习》以“减法思维”重构学习逻辑,直击成年人“学得越多越迷茫”的...

  • 四大学习场景革命:技术如何让学习“活”起来?

    你是否经历过这样的矛盾? 课堂上的你:专家讲得眉飞色舞,你却盯着PPT昏昏欲睡; 小组讨论时:有人滔滔不绝,有人沉默不语,最后沦为“礼貌性鼓掌”; 独自思考时:灵感乍现却稍纵...

  • 攒多少钱,才能安心养老

    翻开《攒多少钱,才能安心养老》这本书,仿佛打开了一本现代人生存指南中最令人焦虑的章节。那些精确到小数点的数字,那些复杂的复利计算公式,那些考虑通胀率后的购买力折现,共同构筑了...

  • 当代打工人如何用"流水线思维"对抗"脑力过载"?

    在这个信息爆炸的时代,我们的大脑就像一台老式电脑,同时运行着几十个程序——微信闪烁的未读消息、待写的周报、还没订的周末机票、即将到期的信用卡账单……《搞定》这本书揭示了一个残...

  • 《稀缺》读书心得:匮乏如何偷走了我们的带宽与自由

    读完塞德希尔·穆莱纳森和埃尔德·沙菲尔的《稀缺》,我意识到自己过去许多低效、焦虑和短视的行为,都可以用"稀缺心态"来解释。这本书不仅揭示了贫穷和忙碌背后的心理学机制,更提供了...

  • 《稀缺》读书心得:匮乏如何偷走了我们的带宽与自由

    读完塞德希尔·穆莱纳森和埃尔德·沙菲尔的《稀缺》,我意识到自己过去许多低效、焦虑和短视的行为,都可以用"稀缺心态"来解释。这本书不仅揭示了贫穷和忙碌背后的心理学机制,更提供了...

  • 逃离"鱼本位":当经济学寓言成为现实困境的镜像

    在《小岛经济学》的开篇,三位岛民过着每天徒手捕鱼、勉强果腹的生活,直到其中一位发明了渔网这一"资本工具",生产力才得到解放。这个看似简单的寓言,在当下全球经济格局中却呈现出令...

  • 揭秘爆款内容背后的"人性密码":为什么你总忍不住点开这些内容?

    在这个信息爆炸的时代,为什么有些内容总能让你忍不住点开?为什么有些账号能持续产出爆款?今天,我要带你揭开这背后的"人性密码"。 一、情绪是流量的第一入口 你有没有发现,那些让...

  • 《成长边界》读后感

    在不确定的世界里,做一个自由的"通才" 在围棋棋盘前,人类已经无法战胜人工智能。但AlphaGo之父哈萨比斯却说,真正令他着迷的并非围棋程序,而是能够同时掌握数十种游戏的通用...

  • 如何让你的演讲有逻辑

    全脑演讲笔记 大家以前在听别人讲很多了。讲了那么多,到最后不知他讲什么。问题出在哪?出在没有结构。 左脑结构力的三种表达方法,分别是总﹣分﹣总、问题﹣解决方案、为什么﹣做什么...

  • 体验

    一切都是最好的安排, 春正好,花正开。 遇到不可理喻的事情,接受处理,远离不追问。 最后这三个字是生活教会我的最重要的三个字。 感谢这一切事情,让我成长了。 幸运的是我,我想...

  • 珍惜时光,勇于实践

    读《一年顶十年》感悟 001 摘抄——时间就是你的命 感悟:通过这一句,让我自己感悟到,曾经的我,会因为一些问题,一直纠结着如何完成,结果托到最后,在时间差不多要到的时候,才...

  • 《格局》读书笔记

    《格局》这本书的主题主要围绕着人生选择、命运与自由展开。它探讨了个体在社会环境中所面临的各种挑战和抉择,以及这些选择对个人命运和生活轨迹的影响。作者通过描述主人公在复杂社会背...

  • 《纳瓦尔宝典》读书笔记

    《纳瓦尔宝典》是一本由西班牙作家胡安·何塞·米利亚(Juan José Millás)创作的小说。这本书讲述了一个男人在一次车祸后失去了记忆,他试图通过阅读一本虚构的书籍《纳...

  • 《逻辑思维训练》笔记

    在日常生活中,训练和应用逻辑思维可以帮助我们更清晰地思考问题、做出明智的决策和有效地沟通。 1.学习逻辑学原理 了解基本的逻辑学原理和逻辑推理规则是培养逻辑思维的基础。掌握命...

  • 《吃饭模型学习法》感悟

    第一步:找东西吃(对应获取信息)有点饿了,去饭店吃饭。[要学习!要进步!]①到哪家饭店吃好呢?[寻找信息]②我市、区或小区等最好的饭店在哪里?[保证有足够的信息量可以筛选]③...

  • 《真需求》

    《真需求》是一本探讨如何通过理解顾客真正需求来实现商业成功的书。它的核心思想是:成功的产品和服务并非总是基于表面上的需求,而是要深刻理解并满足顾客内心的真正需求。通过这本书,...

  • 全新思维读书笔记

    《全新思维:为什么右脑是未来的关键》(A Whole New Mind: Why Right-Brainers Will Rule the Future)是丹尼尔·平克(Da...

个人介绍
用文字记录生活的点滴,成长干货,遇见自己,与你一起成长。让我们学习与践行,在最美好的年纪,遇见不一样的自己,不断清零,不断破圈,不断成长,向内成长向外成就。