这个世界，正在偷偷奖励，那些坚持早起、读书、跑步的人 01 上班那年，我24岁。 因颈椎过度劳损，被迫病假2周时，我26岁。 加班熬夜、饮食无常、抽烟喝酒、过劳肥，一夜之间，...
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这个世界，正在偷偷奖励，那些坚持早起、读书、跑步的人
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趁早，把身材折腾成你想要的样子。人的一生，一定要瘦过一次。我做到了，希望你也能。 学生时代特羡慕杰森斯坦森的身材，一直觉的是基因好，后来发现，自律才有自由，好身材是汗水的付出。四年前我特别胖，2014-2...
