Anna的小小世界

强迫症自我治疗方法（释放完美主义） 在每个强迫症患者或恐惧症患者，在大多数神经症的症状缘起中,几乎都有一个核心驱动力----完美主义。 对待完美主义这个“小孩子”，不能骂，不...