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吴庆，霍然沟通分析心理工作室首席心理咨询师，主要从事个体及团体心理咨询（现场或网络），系中国沟通分析（TA）协会副秘书长，中国沟通分析（TA）协会湖北分会副会长，曾任华中科技大学特邀心理咨询师，武汉动感音乐广播FM936特邀心理专家。
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史上最全心理咨询师必读书单——想成为真正的心理咨询师，你必须读读这些书（第2版）
心理咨询师考试取消了，该怎么学习？ 考完心理咨询师的朋友，常常也疑惑：难道这样就能做咨询了？ 当然不行！ 在心理咨询师的道路上，拿到证，只是最小的第一步。 想成为一名真正合格...
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学会搜索，你的人生可能会开挂前几天，看到一篇微信文章，说的是一个初中毕业的服务员，通过学会使用搜索引擎，在网络上学习，陆续在城市里考过了人力资源师，学会了项目策划，文案策划等等，搜索引擎就是她的老师，她...
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信息碎片化时代， 比不学习更可怕的是无效学习当你把学习定义成看过、听过、记过、知道过、了解过时，你的学习其实是无效的，也就是说你也许只是假装在学习而已。 01、你只是信息的搬运工 我的一个外地朋友，工作原因来北京学习三...
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高效提升：如何在假期和别人拉开距离，实现超越式成长？结束了7门紧张的考试后，终于迎来了可以尽情放纵的假期。对我来说，最开心的事情莫过于有大量时间读书写文，扩展自己的认知，加深对事物的理解。 假期是个人提升的黄金时间，因为多数人...
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如何度过这个寒冷的冬天呢偶然看到高中的日记，其实还是不敢面对过去的，特别是高中那几年，迷茫而混乱的精神世界充斥着难以承受的自我否定和自暴自弃，脑子被密密麻麻的情绪压榨得油尽灯枯，在那个普遍被高考逼得...
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一遇到挫折就放弃的你，缺少的正是这种思维很久以前，我还在读初中的时候，见证了一场让我记忆深刻的比赛。 那是一场英语竞赛。我们班被选去参加比赛的两个学霸，都是当时英语在年级里排名数一数二的。 这场英语竞赛逼格很高。云...
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接受自己的不合理信念，找到原因，进行教育，最后实现自我成长
一遇到挫折就放弃的你，缺少的正是这种思维
很久以前，我还在读初中的时候，见证了一场让我记忆深刻的比赛。 那是一场英语竞赛。我们班被选去参加比赛的两个学霸，都是当时英语在年级里排名数一数二的。 这场英语竞赛逼格很高。云...
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多少女孩在过着性冷淡的生活
说来惭愧，有一个大学同班同学，我直到毕业后才认识。 在一次偶然的聚会中，我注意到了她：马尾辫，淡妆，黑白配色。她坐在角落里，友善地和人交谈，人散了，她也不去搭话，自顾自拿出手...
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现在开始努力，还来得及吗？文/MY麦子 昨天有位读者给我发信息： “大一完了刚上大二，感觉自己就是在混日子，我现在开始努力学习还来得及吗？” 我说来不及你就不学了吗？ 01 大学班上有一个同学，经常去...
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如何利用睡前2小时，高效提升自己的能力？每天11点才睡吗？睡前你都在干嘛。 市面上很多关于时间管理的课程和方法，如果自制力不强，很难成功。但是每本书都会提到21天形成行为习惯+时间分段法提升注意力和意志力+分阶段法...
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国学即中国固有的学术，而传统文化是指中国传统社会，中华民族的整体生活方式和价值系统，其精神学术层面，包括知识、信仰、艺术、宗教、哲学、法律、道德等。本专题收录与国学及传统文化相关的讨论及思考，欢迎各位朋友投稿。 【国学与传统文化专题投稿须知】 1、题材：本专题收录古诗词、古文、曲赋、民族音乐、民族戏剧、民间曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射覆、酒令、歇后语等； 2、原创：所有投稿作品，必须为原创； 3、标点：行文若使用了标点符号，须全文规范； 4、排版：整洁有序，不能乱七八糟；配图相宜，不宜过多且最好与内容相符；断行适当，空格间隙不要太大；格式相符，诗有诗的讲究，词有词的分寸； 5、禁令：请勿密集投稿，不得在文中出现一切广告、公众号、二维码、带水印的图片、外链网址，污秽之语，如违规则一律拒稿，屡教不改者，本专题将永远拉黑。 投稿指南：http://www.jianshu.com/p/29ffcb15d6ab
