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很好用很究竟的自我疗愈清理方法 当你动气(有情绪)时,开始四念处: 1.观身如身(觉身体) 觉察是否头痛、胸闷、胃堵等等。如果有,就和它在一起,觉察它,体验它,直到症状消失了...
这几天能量的波动是很大的,同时也是一个契机,这股能量主调色感受是“凉凉” 能量的漩涡可能来自东海或者就是整体的海域。这也就是为什么这次的疫情,“喜欢冷寒阴暗湿冷,拒绝温暖、阳...