生如夏花绚烂璀璨

八大关注检视 健康 行动：跑步2次+瑜伽4次 反思：最近跑步安排在晚上了，增加早晨的瑜伽次数，没有时间去瑜伽馆上课，只能跟着APP练习。 家庭 行动：妈妈电话一次。 反思：有...