1.早睡早起,保持良好的作息习惯,你的精神状态会不一样 2.早起喝一杯温水,做简单的拉伸,唤醒一整天的活力 3.保持周围环境的干净整洁,会让人觉得轻松舒适 4.无论多忙,一定...
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1.早睡早起,保持良好的作息习惯,你的精神状态会不一样 2.早起喝一杯温水,做简单的拉伸,唤醒一整天的活力 3.保持周围环境的干净整洁,会让人觉得轻松舒适 4.无论多忙,一定...
日常篇 1.一天八杯水,补充水对皮肤好。 2.冰敷可以消肿 3.千万不要养成驼背习惯真的很丑。 4.身边不要放一堆零食,容易心情不愉快的时候,一下子吃掉。 5.美甲不宜过度。...
1、制定出一年内的计划 2、学习情绪管理 3、挖掘好听的歌单 4、整理房间定期进行生活断舍离 5、学做一个菜 6、给五年后的自己写封信 7、学习理财 8、找一部喜欢的电影 9...
文/俊英子 经常有小伙伴给我留言说:“英子,你每天加班,每周还可以做这么多事,感觉你一天不是24小时,请问你是如何安排时间的?” 其实,和很多牛人比,我真没做什么,但英子想说...
文/俊英子 随着工作,学习,写作,阅读,定投,运动......涉及到的事情越来越多,也越来越考验我的时间管理能力,为了更好的用手帐管理工作学习,日常生活,在美丽的建议下,6月...
二十岁出头,正好处在一个尴尬的年纪。似乎看透了生活,实质却依旧单纯;似乎应有尽有,实质却一无所有;内心身怀雄心壮志,却又不得不脚踏实地。 身处二十岁这个尴尬的年龄,确实会有些...
1.厨艺 在同学聚会,尤其是DIY形式的聚会的时候,有一手好的厨艺绝对让别人刮目相看。我有一位女生同学,放假在家日常就是摸索着做各种类型的甜点、面包、菜品、咖啡......色...
今天无意中看到了《哈佛CS专业大一学霸的一天》这个视频,接着又观看了他的关于“改变坏习惯,培养好习惯”、“阅读分享”之类的视频,内心受到了深深的震撼。 视频让我又回想起了自己...