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  • 急,是一种很大的负能量

    今天我看了一篇文章,觉得很有道理。最近越发发现内心的稳定和秩序感特别重要,多做静心训练和冥想很重要。 转: “急”是一种习惯性的紧张状态, 它藏在我们身体里,藏在呼吸中,藏在...

  • 日记:你传递什么就回流什么

    今天一天从早到晚收到了太多的祝福和小礼物,今年的祝福有点不同 有已经刚刚上大学的孩子妈妈 有已经上高中的娃 有正在带的各班娃 最让我意外和感动的是上半年带的...

  • 日记:时间是最好的证明

    今天娃班主任实在没忍住拉我聊了30分钟。这中间两个多月她没有和过往一样找我分享这分享那,我们冷了很久。她每次想找我说点什么,我都没有以前的倾听欲望,她看我的状态,每次去办...

  • 日记:新开学各种适应

    这几天真的太……哎一言难尽 我今天一直在和自己说:抱怨就是破财、担心就是诅咒。我试图让自己能够平静内心的心情,但是真的很难很难,我在一遍遍的问自己:我的选择对吗?! ...

  • 日记:人和人怎么能一样

    今天开了第二次组内教研活动,我们从1:50开到快3:50,时间过得特别快,我们把学校安排的工作会议精神进行了落实,顺便讨论了不同年级的学科良习和不同课型的模板。 以...

  • 从普通班切换到优长班,我发现了一个育儿的关键问题

    这几天刚开学,一切都在适应期,我由原来的带优长班比较多到现在班级扩大到既有普通班,也有优长班,无论是初一还是初二,我在这里发现的问题是我过往没有经历过的。 我们过去...

  • 新学期做一点改变

    今天开会从早8:30开到晚6点40,明天可以休息一天,今晚让自己一个人放纵了一下…… 好久没有给闺蜜打电话,给她打个电话;好久没有回家……我没有想到8 月后期从接...

  • 道德经67

    章节核心属性:这一章是《道德经》中专门讲解领导力的经典篇目,从开篇第二章就贯穿的“谦卑处下”思想在此得到集中落地。 重点:谦和方得人心是贯穿全章的核心主线,也是不争之德的根基...

个人介绍

教育部中成协认证青少年成长导师
方糖读书会带领人
女性成长顾问