1. 盘点你拥有的物品清单,小到梳子,大到电器。 2. 你会惊奇的发现,你拥有的物品超过你想象的多。 3. 记录某日常一天,你从早到晚经手使用过的所有物品及次数。 4. 对比...
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1. 盘点你拥有的物品清单,小到梳子,大到电器。 2. 你会惊奇的发现,你拥有的物品超过你想象的多。 3. 记录某日常一天,你从早到晚经手使用过的所有物品及次数。 4. 对比...
1.多喝温水,温水(早起一大杯蜂蜜水) 2.尽量不喝碳酸饮料(真的对身体不好) 3.不要久坐和翘二郎腿(腰部容易脂肪堆积 4.定期整理收纳并断舍离(让生活更简洁) 5.每天坚...
1.给房间做一次大扫除,扔掉三个月没用的东西,换上新的床单被套,天气好还可以晒晒被子 2.挑选出手机里自己喜欢的照片,某宝有打印服务,做成相册保存起来 3.重新看一遍以前特别...
远处烟雨霏霏, 悄然润物, 我似乎听到春芽破土的声音。 万物复苏的公园 心血来潮的摄影, 让我暂时没了生活的焦虑 一副耳机, 一部手机, 随着细雨, 我便开始了我的寻春之旅。...
1个行李箱,1个背包,1个人,3座城市,10天时间。 2017年5月,我就这样瞒着家人,只身一人到千里之外的云南旅行,一个遥远且陌生、遍布少数民族的地方。这是我长这么大以来,...
文/陈彩霞 22岁再见,23岁你好! 很开心你能够哭着来到这个世界里,也很开心你能够一直笑着成长。 想想这一年给自己制定的计划,挣钱、健身、旅行、读书,日历表上要翻开新的篇章...
一、每日生活饮食习惯清单 1.每天起床一杯温开水 2.每天出门一个苹果(或西红柿、黄瓜)(早餐前一小时) 3.早餐在面条中加适量的醋 4.不建议吃芹菜,香菜等感光食物,建议吃...