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  • 2026-08-28

    今日反思日记:

  • 2026-08-27

    今日反思日记: 原本以为今天又会是轻松的一天,没想到上午值班时,一个月前来咨询的夫妇又来访了,而且这次事件升级了。 一个多小时的交流过后,他们离开了,可我还是感到有些无力,不...

  • 2026-08-26

    今日反思日记: 1. 时隔两周,终于又恢复了去霎哈嘉中心练习。今天前半程只有我和陶姐在,随着交流的深入,我跟她坦诚了自己进入中班学习后的真实体会和困惑。其中,她分享的一个点很...

  • 8-25

    今日反思日记: 1. 这两天起床后都是先处理了一会儿工作,感觉特别好。真的就像周日那天线下大家交流时说的,早起就感觉多拥有了一天似的。所以我在想,或许我也可以是早起型的人,可...

  • 2026-08-24

    今日反思日记: 休息一天,唯一给自己安排的任务就是整理张贵庄街的活动带领记录,可我一整天都在拖延。直到晚上11点,才终于坐到电脑前,把活动签到表整理好逐一归档。 而整个白天,...

  • 8-23

    今日反思日记: 好奇怪,到这一天睡觉前,我一点儿没想起来还有日志这件事。这种情况真的太罕见了。 话说今天线下活动的氛围很不错,结束后小伙伴们纷纷表示愿意提供场地。而且马老师的...

  • 2026-08-22

    今日反思日记: 自从昨晚发现MC后,我就决定周日线下的活动不再发新私信招募了。没想到今天反而陆续收到小伙伴回复说参与,最后群里竟然已经有12个人了,真有一种“无心插柳柳成荫”...

  • 2026-08-21

    今日反思日记: 又是好忙的一天。 上午先是早起去丰年——天气太热,没什么居民,好在潘老师叫来了几个大学生志愿者,我请他们画的雨中人。 之后转站去杨老师社区,先是把妈妈叫来了,...

  • 42岁生日

    今日反思日记: ️1. 一个对我而言特别的日子。 以前我通常会祈祷这一天能够平淡、安稳、轻松地度过,享受一种简单的喜悦就好; 今天则一直在提醒自己:要主动保持好心情——是的,...

  • 2026-08-19

    今日反思日记: 依旧是感觉好累的一天,但其实工作量真的没有看起来那么饱满,甚至上午一直在摸鱼刷视频。似乎这一天唯一的工作就是下午带一场活动,可为此我一直等到了4点20分以后。...

  • 2026-08-18

    今日反思日记: 今天依然感觉很累,特别是早上5点半起床,带着一堆装备去社区带活动。也因为这堆装备,中午选择了折返回家,休息了不到一小时,换了轻便的行头,下午继续去值班。 不仅...

  • 8-17

    今日反思日记: 可能是昨晚有些失眠的缘故,今天虽然行程有点多,但才中午就感觉自己好累。想到明天一早还要起5点半,真有些无奈。希望今夜好眠。

  • 2026-08-16

    今日反思日记: 昨晚《江城》读书营开营,有小伙伴分享“潮汕文化”等旅游见闻。我在听的时候有一个新灵感: 或许,正是因为我“吃不了”很多当地特色的美食,反而给了我更独特的视角去...

  • 2026-08-15

    今日反思日记: 1. 早上醒来的梦境记录: 就在刚刚闹表响之前,我一直在做一个梦。甚至在我说最后一句话时,因为听到闹表响起,我还特意抓紧说完,有点心跳加快紧张了。 梦里的我非...

  • 2026-08-14

    今日反思日记: 1. 我今天注意到一个现象: 从我在社区咨询以来,陆续接待过不同年龄段女性因为丈夫一时出轨背叛,好多年不原谅又不离婚,结果把自己弄得抑郁、焦虑、强迫的。 年龄...

  • 2026-08-13

    今日反思日记: 昨晚终于睡了个好觉,从躺下一觉睡到早上闹表响——可能这其中也有药物的功劳吧,但对我来说却是非常珍贵的。 虽然经过了一天的休息,今天上午到达值班的地方后还是感觉...

  • 2026-08-12

    今日反思日记: 1. 昨晚真是经历了一场“头痛欲裂”的体验:从躺下到之后的几个小时里,我一直难受得没能睡着,流鼻涕、嗓子疼、头疼、浑身疼(应该是发烧了),并且上了十几次厕所。...

  • 2026-08-11

    今日反思日记: 彻底感冒了。 一早醒来就感觉喉咙比昨天更难受;然后白天渐渐地身上像发烧一般有炎症,酸软得难受,伴随着头痛;到下午已经开始轻微地流鼻涕了;而晚上更是头痛欲裂。 ...

  • 2026-08-10

    今日反思日记: 难得今天上午顺利地按计划5点半起床,7点半出门,又破天荒地一路顺利,9点一过就到了社区。可没想到的是,等我真正带活动时已经11点多了。 其实在我等到快11点的...

  • 2026-08-09

    今日反思日记: 1. 我发现,最近两三周,周日基本都被我当作是体力恢复日了:早上要睡到9、10点钟才能起床,中午或下午还要再睡两个小时甚至更多,最后终于有了一种把一周消耗的体...