第一次碰到这种事。 一部新剧，Sir刚准备吐槽，就被下架。 嗯哼，就是这两天火到炸裂的—— 《上瘾》 不会有人还不知道《上瘾》有多火吧。 不止国内。 墙外都在谈—— Yout...
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《上瘾》他再烂再污，你也不能禁
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脱下高跟鞋，你需要这样养护你的腿（上）高跟鞋，堪比当代身体整形器。穿上它，可以让一位身材条件一般的姑娘瞬间收腹提臀挺起胸，拉长腿部线条；也可以让一位气质柔和的软妹转型气场强大的女王......然而不管是多么昂贵精...
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体态课程第二季：健身练哪些部分肌肉会让人变得挺拔？文经作者授权发布，未经允许不得转载。 上次说了，许多体态问题都能归咎于缺乏背部训练。那么除了练背，还有哪些部位的训练会让人显高显气质呢？ 所谓的身体姿态（体态）本质上讲的是骨...
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宫崎骏：动画大师生日献礼文/龙猫苒苒 喜欢宫崎骏动画很多年，已经记不得第一次看到宫老的动画是什么时候，只知“一入宫门深似海，从此动画是食粮”。 不知是有意还是无意，宫老自身的形象就充满了二元次意味，...
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运动内衣，你选对了嚒？首先，我们来看一下运动内衣的功能 1.为胸部提供保护与支撑：除了要减少运动时衣物摩擦对胸部照成的伤害，还要减少胸部因运动晃动的程度。 2.保持皮肤清爽：运动内衣速干、透气的面...
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进了健身房，别只会用跑步机！有一群人，他们泡了一段时间健身房，却还是只会使用跑步机和健身车。他们要么不好意思向人请教器械的用法，要么对陌生器械、特别是力量训练器械带有排斥，所以他们来健身房的流程就是换衣...
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当他老了，头发白了，他还是肌肉分明的酷爷爷！克林特·伊斯特伍德 ——他的人生，是大写的“男神”二字 他是演员： 身高193，风度翩翩，帅气优雅。年轻的时候，他塑造了西部电影历史上最帅的牛仔。 他是导演： 作为导演，他拍...
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吃同样热量的食物，为什么别人瘦了，你胖了？三句话读懂全文：1.吃同样热量的食物，食物构成不同，体型也会不同；2.吃蛋白质不易胖，因为蛋白质吸收率低，产热效应高；3.最容易让人发胖是脂肪，最不容易让人发胖的是蛋白质，糖...
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