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  • 焦虑症 真痛苦

    昨天下午健身一下午 就是要让身体疲劳 好晚上自主睡觉 。但是 我看出一个规律 十二点半前就是睡不着 十二点半脑子会突然闪亮 人就坐起来 很长时间了 两个多月 要吃安...

  • 心慌 失眠

    这些天 进入了一家新公司 工作上有许多的不适应 以前我作事情比较多计划 执行 达到目的 。新公司人人都很努力 但由于成本问题 大多远程沟通 项目都是远程实施 效果基本无法控...

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    为什么你总是无法提高自己的情商?

    什么是高情商? 在一般人的认知里,高情商跟圆滑好像划上了等号;总觉得一个高情商的人,为人处世肯定虚伪得八面玲珑。 我不否认,有些看上去很高情商的人,确实是那种两面三刀、虚与委...