鱼魚鱼 - 简书

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鱼魚鱼

2018.11.25
2018.11.25 张月体式:上伸腿式体式:桥式体式:魚式体式:单双腿驱风式体式:毗湿奴式问题总结:腿后侧拉伸不好，侧腰伸展不够，后背部没有很好的延伸，需加强锻...

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鱼魚鱼

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