IP属地：浙江
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心理韧性提升指南——心理健康科普，人人都能练我最近读了很多心理韧性与自我调适技能等书籍和期刊。针对目前成人及青少年儿童心理脆弱焦虑等问题，总结了心理韧性提升方法和技能，希望大家在沮丧、郁闷...
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我的科普作品发布题目:气候变化对健康的真实威胁
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要爱自己，生命延展，守望远方
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草原韭花微风卷绿浪，草原暗花⾹，⾚橙青兰紫，⾲花⽩茫茫。看到这洁白如雪的一捧野韭菜花，忽然回想起了那个站在苍茫原野中亲切的身影 。 纵车在碧蓝的天空下疾...
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沐浴阳光，青春飞扬
沐浴阳光，青春飞扬 “阿姑，明年再见了！”听到侄女阳阳说再见，我不忍道别，想着再见面还要等到明年吗？…… 但这却也是近几年的现实。六年多不曾回老...
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不想停更
昨天刚参加日更挑战，所以我得瞎写点什么，不要断更了。 今天中午在单位办公室接电话，从11点45接到13点30，打来的电话几乎没有断过。 疫情期间...
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童趣点滴阿波林的小世界里有你的童年吗？ 继《小兔子认知系列》收获满满的阅读快乐之后，我觉得给孩子读书是最美好的陪伴。但为他读什么书，一直困扰着我。本人从...
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书的温暖你还记得孩子读的第一本书吗？ 从今天开始想记录我和孩子读过的书。孩子已经13岁，他不需要我再读书给他听了。失业的我好怀念把小小的他搂在怀里，翻开...
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我似乎找到答案了
41岁，如果能活82，正好一半。我这一刻似乎找到了答案，也就是要洒脱的活下半辈子。 爱转牛角尖性格的我，不要再纠结了，只要平安没有疼痛或是疼痛很...