一般人群吃水果最好是在两餐之间，也就是饭后2小时或者是饭前2小时的时间。且上午吃水果要好于下午，下午吃水果又优于晚上。 1、两餐间吃水果有助于转化能量。 一日三餐中，尤以早餐...
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水果到底什么时候吃最好？
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爱上不完美的自己，用善意回应他人。<br>珍惜当下，思考生活，回忆美好，憧憬未来！
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生病，是人体可以觉察伤害的唯一途径，我们经由病症的发生，而审视自身面对的不利因素，从而进行必要的矫正，以摆脱伤害！——不是摆脱疾病，其实疾病无须摆脱，当伤害身体因素摆脱了，有利的因素建立起来了，人体的新的平衡就开始建立了~
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👀🍁🍁<br>✨🎉<br>🌟👍🌺<br>😚😚给我点赞评论的宝宝一定长得很好看🎀🌚🌝
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珍惜。
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虽像骆驼一样负重前行，仍怀揣梦想。
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王海波(笔名:雨后的雪山），安全教育培训师，注册安全工程师，PMP国际项目认证，青年作家网签约作家，高级工程师，简书创作者，原创文章多次发表于齐齐哈尔鹤城晚报，擅长安全管理的文章创作。已书写120万字
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其身正，不令而行；其身不正，虽令不从
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笔耕不辍，只为守住心中的那份宁静；孤灯清影，只为让思想闪耀斑斓光芒。人活一世，要么孤独，要么庸俗，也许这就是对生命最好的诠释！
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江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活6年，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。著有《左手阅读，右手写作》，文章首发公主号 笑薇读书。<br><br>
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