你的姿态，决定了对方对你的态度。心理学中有一个词，叫主体性缺失。意思是说，如果将自己的人生意义、价值，完全寄托在他人身上，那行为、情绪很...

《认知突围》里有句话：人要时刻打破自我边界，否则你所谓的坚持，大概率只是在一个很低层次上的自我感动。 很多时候，当你对一些事情无可...

在我们成长的过程当中，我们经常听到类似的话：你也老大不小了，该考虑成家立业了；我在你这个岁数的时候，孩子都快上学了；都这把年纪了，就少折...

你往湖面丢一粒石子，水面荡起轻微的涟漪；当你砸下一块巨石，则会激起剧烈的水花。而不管你丢下的是什么，水面终有归于平静的一刻。人的情绪，何...

张小娴曾说：一个人的成熟和睿智，往往体现在对待分别的态度上。 刚从学校出来的时候，总喜欢把各种关系摆在很高的位置。总想照顾每个人...

一行禅师在《佛陀传》中，提过人生的三重境界：第一层境界，是无所追求，无所事事；第2层境界，是心之所向，素履以往；第3层境界，是放下执迷，...

真正的高手，永远只会把精力放在20%最重要的事情上。 生活中，你是否有过这样的经历？每天将自己的行程规划得满满的，什么都想得面面...

什么是心力？清华大学彭凯平教授说：心力，是指一个人面对挫折时的心理韧性和内在驱动力。 遇到困难不逃避畏缩，面对失败不颓废气馁。工作...