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    健身4个月,我学会的5件事

    文 | 厦九九 从6月18日开始健身,到现在已经4个多月了,宝宝也6个月了。单从一天天的重复和坚持来看,4个月算是很长一段时间了。但对于长期健身的人而言,这其实很短。 曾经看...