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若没有自己的体系，读太多的心灵鸡汤也是徒劳
有了孩子之后，特别注意培养其独立之风，最重要的是独立之思想。现在特别流行的原生家庭论，告诉我们，成人后的一切都源于幼年原生家庭带来的影响。因此，不看你的孩子，冷眼看别人家孩子...
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如果有来生——答丁问
你问我，如果有来生怎么活，还真没想过。健身房跑完3公里，来想想吧。 如果有，或许不会走这么多弯路。性格里的缺陷，一早就克服。 如果有，心会大一点，不纠结那么多。 如果有，人生...
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忆苦思甜，念妈妈做的味道假期里，重头戏总是吃。不论出去胡吃海喝，还是家里张罗给大人孩子吃。 晚上，想念妈妈做的味道，烙饼吃。 庆幸还有这个手艺，最好的是想吃买不到时能自力更生饱口福。小时候，物质匮乏...
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唱着歌 喝着胡辣汤 迎接2019
昆明最冷的一天吧，早上终于结结实实睡了个懒觉，到9点半。拥有一个生物钟极其准的娃，是周末再也不可能八点后起床，而且是愈周末愈早起，情何以堪。 今晨，伴着这股寒流，终于可以窝着...
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用文字记录思想的足迹，<br>用心的脉搏去感受灵魂。
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当你在跑步时，你在想什么？
我不是健身达人，甚至可以说是健身白痴，正如自己的路痴症一样。 以前，我的朋友圈里也乏有其人。人以群分吧，安静者居多。直到最近单位新进的同事，一大波健身爱好者，工作繁忙之余，创...
