今天看了一篇短篇《新职业,新实验》里面开篇回顾了2019年发生的新鲜事:2020新年被B站跨年晚会刷屏,看来新生代已经成长起来,他们的影响力越来越大,他们的需求和供应已经足够...
2020年2月份复盘 已完成事项: 1.听书:听了10本书,但是有记录的少,只有2本书做了记录 2.运动:运动基本达标 3.微习惯:和上个月比较微习惯完成程度较好 4.日记录...
激烈的变化让现代人有更多的纪律面对焦虑,学习如何与导致焦虑和平相处,让导致焦虑发挥它的积极作用成为人们的必学的功课之一。 一、导致焦虑的三个原因大体有以下几点: 1. 期望和...
有人说,冬天最幸福的事情就是躺在温暖的被窝里睡觉。不过冬天虽然寒冷,但绝对不能成为我们懒惰的借口。 冬天早上适合跑步吗? 冬季锻炼正是时候,体育锻炼可提高人们的御寒能力。所以...
今天是什么日子 起床:七点半 就寝:十二点 天气:晴 心情:感觉有点累 叫我起床的不是闹钟是梦想 年度目标及关键点:读书计划 本月重要成果:完成三本书 今日三只青蛙/番茄钟 ...