原本计划周末学习，健身。结果周五晚上看综艺，打游戏到2,3点。第二天爬起来已经日上三竿，看看新闻，打打游戏，编造各种理由哄骗自己放弃原来的计划。直到临睡前愧疚感油然而生，然后...
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习惯的力量：少喝点鸡汤，我这儿有药
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