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  • 《提升孩子专注力的方法》

    ①和孩子一起重新布置一下学习环境。 一直没注意到这个因素的影响,当时为了鼓励女儿自己睡一个房间,满足了她所有的要求,彩色的壁纸,卡通的床品,堆满毛绒玩具的榻榻米,书桌上、桌子...

  • 《不吼不叫的育儿术》大课作业

    日常孩子最容易触发我生气的事情: 反思:孩子写作业磨蹭,边玩边写,注意力不集中,找各种理由跟我讲话等,这种情况会让我的火会一下子被点着,控制不住情绪,噼里啪啦必须说一大堆才解...

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    从120斤到95斤的经验分享

    文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...

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    让自己偷偷成长的10个神器

    这是「曹将会客厅」第 8篇文章 大家好,今天邀请的嘉宾是阳阳。 在知识星球「曹将和朋友们」里,阳阳经常分享各类好用的工具。 于是今天邀请他来,向大家推荐最惊喜的10个App。...

  • 第二期亲子时间管理训练营

    【21天亲子时间管理训练营每日打卡】 #Day4+斐儿(女儿8岁)+宝妈的时间管理/高质量陪伴# 1、重新规划宝妈时间/高质量陪伴内容:今天因为工作忙,还没有做出详细的宝妈时...

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    第二期亲子训练营(复训)

    今日打卡模版 【21天亲子时间管理训练营每日打卡】 #Day3+斐儿(女儿8岁)+学会等待/高质量陪伴# 1、等待的场景有哪些/如何进行的高质量陪伴:去超市买完东西时,告诉孩...

  • 第二期亲子训练营(复训)

    【21天亲子时间管理训练营每日打卡】 #Day2+斐儿(女儿8岁)+启发性提问/高质量陪伴# 1、启发性提问/高质量陪伴过程描述: 今天早上听了芳芳老师的启发性提问课程,在叫...

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    第二期亲子训练营(复训)

    【21天亲子时间管理训练营每日打卡】 #Day1+斐儿(女儿8岁)每日清单表 1、小任务完成过程分享: 孩子全程积极配合,好像在做一个游戏一样,很开心。非常清晰的规划出了哪个...