终其一生，我们都是在感受一个“爱”字，夫妻之爱、父母之爱、亲人、朋友、同事之爱，这份爱不一定是热烈深刻，但一定是柔和而坚定的，而这种爱是一种自我内求的觉知，我们要学会在平淡的小日子中去感受这份爱，或是一句温暖话、一个善意的小举动、一份充满能量的鼓励，或一个柔和眼神，或一刻静静的陪伴，在无用之中感受有心之爱的暖流......