读第三章节，其中的第三和第四部分给我留下了深刻印象。我们要随机应变，不给自己贴标签诠释“我是谁”，敢于跳出自己的盒子，去承担任何角色。接下来的第四部分提到了内观禅修，在这嘈杂...
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内观禅修，万物皆来去
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管理好自己的健康，人生才能长赢
当拿到此书翻阅时，一本看似立志的书，作者却把身体健康方面放于首章，可谓再次验证了再成功的人也不得不相信这句话“身体是革命的本钱”，要想完成我们的人生征途，务必重视自己的身体。...
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不被情绪所控，而要变成管理情绪的那个人
作者引文用“令人恐惧的周末电话铃”故事叙述，引出本章他所探索的内容“情绪”。情绪是什么？情绪应该怎么管理？“情商”等同于“情绪”么？等等…那我们该怎么管理我们的情绪呢？ 作者...
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