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只有经历过了，才知道自己要什么
中午去小吃城吃饭，平日里收拾碗筷的是几个大爷大妈，几天突然多出了一了年轻身影，难免让人多瞅几眼（是小伙）！除了腿脚利索点之外，收拾碗筷的动作流程和大爷大妈们没什么不同，但是我...
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一个书呆子的健身指导手册引言： 身体不是你的健身目的，快乐也不是你的健身目的，甚至健身都不是你的健身目的，你的目的是发现你自己，困缚在生活中的你自己。”——斌卡《硬派健身》 1. 人最可怕的不是不是...
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努力就能有钱吗？《圆桌派》揭露富豪的秘密...话说，盼星星盼月亮，涛涛小哥哥的《圆桌派》第四季终于开播啦！可把脑残粉小郑给鸡冻坏啦。其中的第四集，涛哥、梁文道、马家辉和周轶君聊起了996这个话题。 小君君说她问过一个帮富...
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好用到爆的 3 款微信小程序，让你的生活质量甩别人10条街如今，打卡文化成为主流，吃饭打卡、美食网红店打卡、跑步健身打卡、每天记10个单词打卡……打卡文化逐渐成为年轻人的生活印记，成为完成 flag 的落地感。 于是，打卡工具孕育而...
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二十万字的《精进》，整理出的15条思想精华，免费干货分享阅读《精进》，本书的书签上写着“因为你的存在，这个世界又增加了一种新的可能性”。这本书并不难读，观点清晰，条理分明，然而我仍然认为整本书的精髓可以更加精炼，下面让我试着做摘抄...
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这样做笔记，既好看又好用！思维导图笔记法的用途很广泛，除了可以整理工具书，还可以用来整理备考材料。如果你要考英语证书，考会计证书、考教师资格证等等，是需要记忆非常多的知识，而这些知识往往是硬性的，不像...
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对于费曼学习法的思考
费曼学习法，可以概括为四步：制定目标，教授演示，重复回顾，简化概念！ 1.制定目标 人会为了满足自己的需求，产生动机，从而根据动机来指定目标 目标指定需要满足： 时间节点，具...
