清卿婉兮

昨晚夜咳，每隔一小段时间就剧烈干咳，实在难受不行就半趴起身喝口水。 晨起右边肋骨抽痛，许是咳太久痉挛了。 没去上班，快到中午去社康，扎手指➕雾化➕拿药，又去了200多。 医生...

清卿婉兮

周斌父母和他的卧室各有一台空调，那是他上班之后给家里买的。冬天他开机取暖，母亲隔一会儿探头进来看一眼，嘴上说着“的确暖和了些”，表情却是惴惴不安。暖风的呼呼声竟像一把刀，正来...

清卿婉兮

想做一件事，光想是没有任何意义的。 需要自己去实际场景实际市场去验证。 只有自己深入去了解才能验证自己的方向是对错与否。 —— 这是一个认识了多年的朋友给我发的一段话，对我冲...

清卿婉兮

假如你的负面情绪不涉及自我抨击，那就让我们来到第二问：让你深感受挫的这件事，它到底属于手段还是目的？ 这一问显得不么直观，因为人的第一反应会是：我当前想做而没做成的这件事，当...

清卿婉兮

一个人如果沉浸在过量的愤怒敌意情绪中，他就只能看到“可恶的他人”这一面；如果沉浸在沮丧挫败情绪中，他就只能看到“可怜的自己”这一面；如果沉浸在懊悔自责情绪中，看到的就是三棱柱...

清卿婉兮

遇见挫折，我是应该运用换靶思维，换个赛道出发，还是应该运用成长思维，看到自己的经验值和事情的进度条，日积跬步，循序渐进呢？ 同样是面对挫折引发的过量负面情绪，换靶思维和成长思...