心理学者武志红将投射性认同称为“自恋幻觉的ABC”，并用一个公式很好地诠释了这种思维：我先向你付出A（我认为很好的东西），并渴望着你表现出我想要的B，如果说你没有表现出B，我...
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三周年纪念日，我和男友都忘记了
1 周六你上班吗？ 上。 哦，那我约瑶瑶聚一聚，约了一个多月了。 可以的。 2 宝子，我们好像是这周3周年纪念日了。 是吗？我看看日历。。。还真是，完全没有这个概念。 。。。...
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焦虑的睡不着觉怎么办？
午睡时眼皮子一直闪，脑海又像跑马灯一般过项目—— 下午重点要搞深圳汽车的服务方案，要追问四川设计进度和绍兴内部决策。有个大活儿要费点时间，辽宁的锂电池项目。对了，可别像南昌项...
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不要去想2小时以后和8公里以外的事情六点半，闹钟响了几次，我以为是梦中的片段，到第三次闹钟响，突然惊醒，该起床了。好在闹钟调了三四个，每次出差总担心错过时间，虽然一次都没有试过。 今天不用托运，时间还早，我半闭...