能做到的好习惯有多少呢？20个太多了，好习惯最好一个一个的培养，并且从自己最迫切的需求开始。另外早起和早睡实际上是两个习惯，早起了最终必然早睡，早睡却不一定会早起。我就是从早起开始的，现在早起，每天写晨间日记，跑步5公里，阅读纸书40页，学习得到课程30分钟，阅读英语原版书15分钟，现在加了每天简书互动半小时。
好习惯的培养并不困难，掌握科学的方法即可，《坚持，一种可以养成的习惯》《微习惯》《意志力是训练出来的》都是关于习惯培养的好书，阅读的最终目标是改变我们的行动，所有的好书想要对我们有效果最终的落脚点必须是行动，阅读并不能改变人生，只有行动才能改变人生。😄😄😄😄😄
先放手的人，没有资格说后悔，真棒！
致前任：你又何必再来撩我有人曾问我，分开这么久了，你还记得前任吗？ 说不记得是假的，毕竟，每一个前任都曾是对的人。说记得又显得过于深情，毕竟，分手后的缅怀或想念都是矫情。 但是，走在人来人往的街道上...
有人曾问我，分开这么久了，你还记得前任吗？ 说不记得是假的，毕竟，每一个前任都曾是对的人。说记得又显得过于深情，毕竟，分手后的缅怀或想念都是矫情。 但是，走在人来人往的街道上...
每一段路，都是一种领悟，每一个人，都有相遇的必要～正是因为他们，我们才成为了更优秀的我们～
你大我五岁，我爱你五年很多人闯进我们的生命，只是为了给我们上一课，然后转身离开。纵然如此，我还是愿意感恩他们的到来。恰如，那个大我五岁，我却爱了五年的大叔。 1 那年，槐花开满枝头的时候，我在辅导...
写在前面的话： 鉴于有人把持CATTI账号资源又大肆宣扬CATTI无用论，破话CATTI应有形象，让很多同学造成误解。特开此贴为CATTI考试做一波宣传和普及，希望惠及更...
作为一名雅思托福和成人英语老师，我写文章的目的就是给大家介绍学习用书、学习资料、学习方法以及与英语相关的扩展知识和活动，让大家可以自行使用资料把英语学起来。我的文章基本都是攻...
最近在CHINADAILY微翻译大赛出题，每期都收到不少译稿，有高手，也有新手，写了三期点评之后，发现有些东西是共性的，所以今天在专栏中做个总结，希望能给在译路上摸索的朋友们...
